Erwachsenenschwimmkurse
Montag: geschlossen
Dienstag bis Freitag: 07:00 – 21:45 Uhr
Samstag und Sonntag: 09:00 – 17:00 Uhr
Samstag Frauenbadezeit: 17:00 – 20:00 Uhr | Achtung: E-Ticket notwendig!
(Nicht während der hessischen Sommerferien und des Fastenmonats Ramadan)
Kassenschluss 1 Stunde, Badeschluss 30 Minuten vor Ende der Öffnungszeit.
Sauna:
Mo. (Gemischt): 13:00 – 21:45 Uhr
Di. (Herren): 13:00 – 21:45 Uhr
Mi. (Damen): 08:00 – 13:00 Uhr
Mi. (Gemischt): 13:00 – 21:45 Uhr
Do. (Damen): 13:00 – 21:45 Uhr
Fr. (Gemischt): 13:00 – 21:45 Uhr
Sa. und So. (Gemischt): 9:00 – 17:00 Uhr
Am Montag kann die Schwimmhalle nicht genutzt werden.
Alle Öffnungszeiten im Überblick…
Kassenschluss ist eine Stunde und Badeschluss 30 Minuten vor Ende der Öffnungszeiten.
Achtung: Mehrfachkarten (z.B. 5er-Karten), die vor dem 01.01.2020 gekauft wurden, sind nur noch bis zum 31.12.2022 gültig und verfallen danach ersatzlos!
Zwecks Erstattung wenden Sie sich bitte an unsere Servicehotline unter 0611 318006 oder an die Kasse im Bad.
E-Mail: ed.ne1670527189dabse1670527189iw@mi1670527189ehtso1670527189k-dab1670527189nella1670527189h1670527189
Telefon: 06134 603-355
Hallenbad Kostheim
Waldhofstraße 11
55246 Mainz-Kostheim
Erreichbarkeit mit dem ÖPNV:
Haltestelle Uthmannstraße, Buslinie 33; Haltestelle Hallenbad, Mainzer Buslinie 56 und 57.
Fürs Schwimmenlernen ist es nie zu spät
Schwimmen im Wasser mit Technik und Sicherheit – das bieten unsere Kurse.
Erwachsenen-Schwimmkurs (Kraul)
- Erlernen der Beinbewegung ohne Brett
- Erlernen einfacher Armbewegung
- Erlernen und Üben der Atmung in Verbindung mit Bein- und Armbewegung
- Koordination von Atmung und Bewegungsablauf
- Kraul-/ Atem-Technik (2-, 3 – 5er Zug)
- Kraulbein Technik (Brett, Flossen)
- Erlernen Wenden
- Vorbereitung für Langstreckenschwimmen, Triathlon, Ironman
Kurszeiten Erwachsenenkraulkurs
| Anfänger | Termine | Kurs Dauer | Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Kurs 1 | ab Do, den 06.10.22 (Kurs läuft bis zum 10.11.22) | 5 Termine | 19:30 Uhr |
| Kurs 2 | ab Do, den 17.11.22 (Kurs läuft bis zum 15.12.22) | 5 Termine | 19:30 Uhr |
Beim Erwachsenenkraulkurs für Anfänger müssen die Kursteilnehmer schwimmen können. Die Anmeldung für den Anfängerkurs erfolgt ab dem 06.09.22 direkt an der Kasse im Hallenbad Kostheim und kostet 75,- €
Hinweise
Die Kursgebühr für die genannten Kurse betragen 45 Euro für drei Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.
Mindestens 5 Personen pro Kurs erforderlich. Die maximale Teilnehmerzahl pro Kurs liegt bei 8 Personen.
Während der hessischen Schulferien und an den gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Bei Nichtteilnahme wegen Krankheit sind keine Ersatztermine und auch keine Rückerstattung der Kursgebühren möglich!
Voranmeldungen unter 06134 / 603355 oder direkt an der Kasse im Hallenbad Kostheim.
