Aqua-Rückenfit-Kurse
Bad
1. Oktober bis 30. April:
Montag bis Donnerstag 8:00 – 22:00 Uhr
Freitag & Samstag 8:00 – 23:00 Uhr
Sonntag 8:00 – 22:00 Uhr
1. Mai bis 30. September:
Montag bis Sonntag 8:00 – 22:00 Uhr
Die Kasse schließt eine Stunde, das Schwimmbad und die Sauna schließen 30 Minuten vor Ende der Öffnungszeit.
Sperrige und übergroße Gegenstände wie große Koffer, Trolleys und Reisetaschen mit Rollen dürfen nicht mit ins Thermalbad Aukammtal genommen werden.
Sauna
1. Oktober bis 30. April:
Montag bis Donnerstag 9:00 – 22:00 Uhr
Freitag & Samstag 9:00 – 23:00 Uhr
Sonntag 9:00 – 22:00 Uhr
1. Mai bis 30. September:
Montag bis Sonntag 9:00 – 22:00 Uhr
Montags ist Damentag
Familiensauna am ersten Samstag im Monat
Gemischtsauna an gesetzlichen Feiertagen
Erreichbarkeit mit dem ÖPNV:
Haltestelle Thermalbad, Buslinie 18.
Wir machen uns schön für Sie – Bade- und Saunabereich vorübergehend geschlossen
Damit Sie sich bei uns künftig noch wohler fühlen, nutzen wir die jährliche Schließzeit für eine umfassende Grundreinigung […]
Badebereich öffnet komplett, Sauna eingeschränkt
Aufgrund der noch laufenden Baumaßnahmen im Untergeschoss des Saunabereichs sind folgende Anpassungen beim Eintritt zu beachten. Der Übergang […]
Mit Thermalwasser neuen Rück(en)halt bekommen
Die Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet.
In diesem Aqua Rückenfit Kurs wird Problemen im Bereich des Muskel-Skelett-Systems, insbesondere Rückenbeschwerden vorgebeugt, bestehende Beschwerden können reduziert werden. Durch gezielte sanfte Kräftigungsübungen wird der gesamten Körper gestärkt und der Rücken stabilisiert. Alle Muskelgruppen werden durch den Wasserwiderstand und mit Hilfe von aquatauglichen Kleingeräten, wie Pool-Nudel, Handschuhe, Hanteln, u.v.m. gekräftigt, muskulären Dysbalancen wird vorgebeugt und entgegengewirkt und Verspannungen werden gelöst.
Die Kurse sind für jede Alters- und Leistungsklasse geeignet, auch Aquafitnessneu- oder Widereinsteiger sind herzlich willkommen!
Neue Kurse
Montags 5.10.2026 bis 23.11.2026, jeweils von 19:40 Uhr bis 20:25 Uhr
Mittwochs 23.09.2026 bis 11.11.2026, jeweils von 8:30 Uhr bis 9:15 Uhr
8 Einheiten / max. 12 Personen im Aktionsbecken. Der Kurs findet nur statt, wenn mind. 7 Teilnehmer angemeldet sind.
Kursgebühren
Die Kosten für den Kurs beträgt 192 Euro inklusive Schwimmbadeintritt, zuzüglich 15 Euro Pfand für das Eintrittsband. Die Kursgebühr wird nach § 20 SGB von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet. Bitte klären Sie die Erstattung im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab! Die Anmeldung ist ausschließlich vor Ort, an der Kasse im Thermalbad möglich. Reservierungen können nicht vorgenommen werden.